Cómo tomar los Cell-Tech & Nitro-Tech.
¿Qué son los Cell-Tech & Nitro-Tech?
Antes de hablar sobre cómo tomar estos suplementos, es importante conocer un poco más sobre ellos.
Cell-Tech es un suplemento de creatina que contiene una mezcla de carbohidratos y aminoácidos, diseñado para aumentar la fuerza y la masa muscular magra. Por otro lado, Nitro-Tech es una proteína en polvo que contiene una mezcla de proteínas de suero de leche y aminoácidos, diseñado para aumentar la síntesis de proteína y la recuperación muscular.
¿Cómo tomar Cell-Tech?
Para tomar Cell-Tech, se recomienda seguir las siguientes instrucciones:
- Mes 1: Tomar 2 porciones al día, cada una de 49 gramos, mezclado con 354-473 ml de agua.
- Mes 2 y siguientes: Tomar 1 porción al día, de 49 gramos, mezclado con 354-473 ml de agua.
- Tomar después de los entrenamientos.
- En días de descanso, tomar la porción de la mañana.
Es importante no exceder la dosis recomendada, ya que esto puede causar efectos secundarios no deseados.
¿Cómo tomar Nitro-Tech?
Para tomar Nitro-Tech, se recomienda seguir las siguientes instrucciones:
- Mes 1: Tomar 2 porciones al día, cada una de 36 gramos, mezclado con 177-237 ml de agua.
- Mes 2 y siguientes: Tomar 1 porción al día, de 36 gramos, mezclado con 177-237 ml de agua.
- Tomar después de los entrenamientos.
- En días de descanso, tomar la porción de la mañana.
Es importante no exceder la dosis recomendada, ya que esto puede causar efectos secundarios no deseados.
Ambos suplementos, Cell-Tech y Nitro-Tech, son excelentes opciones para aumentar la fuerza y la masa muscular magra, y acelerar la recuperación después de los entrenamientos. Sin embargo, es importante seguir las instrucciones de dosificación recomendadas y no exceder la dosis diaria recomendada.
Recuerda que los suplementos no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
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